我的高考我的班_我的高考我的班在线观看免费

1.高中不在年级的重点班，高考就不能取得好成绩吗？

2.高三之前 我是优等生 高三后 成绩退到班级十名左右 现在还有60天高考 我却看不到任何进步的迹象 我是理...

3.我是南航12届新生，我高考分不占优势，那个什么重点班是怎么回事？

4.如果我是读的就业班可以参加高考嘛 我今年高一 但是我是读就业班 也就是会计哪些的 以后我可以参加高考吗

5.我喜欢上我班里的一个女生（她也喜欢我），但是马上就到高三了，我不想因为这儿而影响了高考，我该怎么办

6.我进了高中火箭班,但是感觉很压抑,难受

01 为什么会出现异性好感期？

1.身体和心理的发展

1）性别无意识期

0-3岁的孩子其实对性别没有太多概念，也不能明白自己是男孩女孩的区别是什么。

2）性别认同期

3岁以后的幼儿开始知道男女的不同特征，知道自己的性别是男生还是女生，是一个性别认同期。

3）性别隔离期

《儿童发展心理学》中讲到从幼儿到青春期的儿童中期阶段，儿童对异性的回避特别明显，大多数男孩和女孩的社交圈几乎都是性别相同的孩子。

记得K妈上小学时，就是女生派的小领导，带领一帮女生与班里的男生打闹追赶，时刻维护女生团的威严。

4）异性好感期

而到了青春期随着孩子的身体和心理的发展，很多孩子就会进入“异性好感期”，容易被自己倾慕的异性对象所吸引。很多家长误以为孩子进入了“早恋”，其实是孩子正常发展的一个关键时期而已。

不同的孩子可能出现的时间段不同，有的孩子可能在4-5岁时就会有一定的表现，而有的则在青春期表现比较明显。

2.外界环境的影响

孩子与父母朝夕相处，当孩子有性别意识时，会不断观察作为异性关系的爸爸妈妈，当他发现这种异性关系可以给对方带来欢乐等愉悦的精神感受时，就会越发肯定孩子与异性交往的想法。

同时，处在这样一个网络发达的时代，孩子不免会受到各种影响，其中不乏会激起孩子对异性的好奇心与好感。

02孩子的异性好感期有什么表现？

1.异性有很大吸引力，喜欢和异性玩

男孩一般喜欢和女孩玩，女孩喜欢和男孩玩。孩子的情感是很单纯的，喜欢就是喜欢，他会直接表达出自己的真实感受，可能会直接说自己喜欢哪个异性小朋友。

其实异性的吸引力很大程度来源于孩子对异性有很强的好奇感。孩子会很好奇异性与自己有什么不同，就像是我们成人对一些自己不了解的或新鲜事物也会存在很大好奇心，就会被吸引一样。

2.开始注重自己在异性前的形象

孩子可能开始学着打扮自己或者通过做好事帮助他人或者极力在异性面前表现自己，都是为了给自己塑造一个良好的形象，来吸引异性的注意。

03 异性好感期处理不当会给孩子带来哪些不良影响？

1.增加孩子的逆反心理

处于青春期的孩子本身逆反心理就大，如果在遇上喜欢和异性朋友交往时，没有得到家长的理解反倒是强烈的打压，会让孩子更加地逆反，甚至有的孩子最后以辍学、离家出走来要挟家长。

2.影响亲子关系的维系

孩子可能因为与异性交往没有得到父母很好的沟通和理解，从此与父母有了隔阂，就会觉得即使和父母说了父母也不会理解自己，慢慢就不愿意向父母打开心门，父母与孩子之间也会变得逐渐疏远。

3.影响孩子的成绩及学业发展

孩子把大部分时间放在如何吸引异性，如何更好地与异性交往上了，学习的精力自然会减少，学习成绩很可能会下滑。

因为青春期的孩子学业负担逐渐加重，稍不留神可能就能从班级前几名滑到几十开外。如果没有得到及时纠正和重视，可能会影响孩子后续对学习的积极性和学业发展。

04 如何引导孩子顺利度过异性好感期，发展良好的异性人际关系呢？

1.不要随便给孩子贴标签

我们家长很喜欢的就是给孩子贴标签，尤其是“早恋”这一标签，殊不知如果标签不当，会对孩子产生“标签效应”。

当一个人被贴上标签时，他就会作出自我印象管理，使自己的行为与所贴的标签内容相符合。这种现象被称为“标签效应”。

就像我们有时会经常抱怨孩子很笨，结果呢，孩子就真的变得很笨的样子给家长看。我们家长首先要撕掉给孩子贴的各种不好的标签，事情才有可能向好的方向发展。

2.不要过度强调

很多时候我们会发现当孩子做了一些我们不喜欢的事情时，我们会反复强调这个事情，孩子本来并没有在意这件事，在家长的极力强调下，孩子反而对这件事更加关注了。

比如有时孩子不知道从哪里学了句口头禅，其实孩子可能就是在练习各种不同的词汇。当我们为了让孩子改掉这个坏习惯时，我们会一遍遍耐心地在孩子面前讲不要讲这个词，孩子本来已经忘记了，反而又再次提起兴趣而且觉得这个能吸引家长注意会再次去强化。

所以，家长不要在孩子面前过分强调或追问孩子喜欢与谁交往的事情，这样反而会强化孩子的“恋爱意识”，会可能带来不可控的后果。

3.鼓励孩子多参加一些集体活动，多交朋友

平时要多鼓励孩子参加一些集体活动，多交朋友，可以和多个男女同学发展良好的友谊，既可以扩大孩子的交际圈，也可以防止孩子仅仅与某个异性朋友交往。

4.及时给孩子进行适当的性教育

处于青春期的孩子，身体和心理都在快速发展，但是由于认知的限制，孩子对很多事情容易受到外界的各种影响。而且这个阶段的孩子往往以为自己已经懂得很多，很容易模仿成人和一些网络媒体中吸引孩子的地方，所以家长一定不要因为避讳，而忽略了对孩子的重要的性教育。只有家长把性教育看得越坦然，孩子越不会觉得神秘。

其实在不同的年龄阶段家长就可以对孩子开始进行不同的性教育内容，幼儿时期孩子就应该知道自己是男生还是女生，且知道穿裤衩背心的地方是不能随便给他人看的，

随着年龄的增加，孩子应该能够知道自己的身体每部分的名称和功能，知道男生和女生的区别。

到了青春期，孩子就要知道一些关于身体发育的第二性征，如男孩会有喉结，会长胡子，女孩会有乳房发育，月经来潮等现象。且让孩子知道在与异性交往中哪些行为是可以做的，哪些是不可以的，是会对自己和他人造成伤害的。

另外，家长平常要注重与孩子多沟通，建立紧密的亲子关系，在与孩子进行性教育时才能让孩子更好的接受，同时性教育要注意时机以及家长的态度，家长要多给予的是引导和疏通，而不是一味地说教，相信孩子，做孩子的朋友，与孩子一起渡过这一关键期。

高中不在年级的重点班，高考就不能取得好成绩吗？

前几天，高考刚刚结束。

说实话，虽然距我高考已经快20年了，但每年到了这个时候，还是挺感慨的。

对我们这代80后来说，说“高考改变命运”有点言过其实，但高考，确实在某种程度上，助推了我们的人生进程。

尤其对我们这种不在大城市出生，没落地就拿到一手好牌的人来说，更是如此。

图源：《男人四十上高中》

这样感慨的人不只我一个。

我高中班有个微信群，群里有50多个同学，几乎是全员了。平时那个群基本落灰，但每到高考这段时间，总会一片欢腾。

不是在感叹当年的知识巅峰，就是在调侃过去的陈年往事，当然最重要的，还是彼此update下个人最新动态。

这几天，趁着老同学们又在更新动态，我特意把其中一些记录整理了下来，做成一个表，算是给大家的高考20年，做一个“人生七年”式的映照吧。

PS: 我当年就读的是东北某省重点高中的重点班，为方便大家观看，就按照高考分数降序排列，没别的意思。

从这张表上你能看出什么？

如果非要简单粗暴地说，那就是高考分数越高，找的工作大概率越好。

但如果你细品，就会发现，其实高考分数对人生际遇的作用，充其量是给你划了一条生活的下限，但远远无法决定一个人的上限。

那究竟是什么，让这些当年和我站在同一起点的高中同学，20年后走出了不同的人生路线？

身处其中的我，一时也没法说明白。

但我总可以和你讲讲，我身边那些过的还不错的，和过的没那么好的同学的人生梗概，至于能有什么启发，大家自己品。

先来说说高考过去20年后，我身边那些过的还不错的同学。

A女，是我们学校当年的高考状元，当然也是我们班的。上面list中排第一的就是她。

当年她高考去了清华读金融，毕业又去了美国常青藤大学读研，然后留在华尔街一家投行工作。

没想到再次见她，是在我们东北老家，我才知道她在投行干了3年实在受不了，裸辞了，回东北在跨专业备考心理学博士。

不愧是学霸，很快她就考上博士奔赴美国读书，现在留在一所大学教心理学，还找了一个小她不少的美国学生做老公，天天教课、旅游、烹饪、秀恩爱，一副云淡风轻什么都看开了的样子。

至于回国，她说她根本不敢回来，早就不适应国内的快节奏了。

图源：《破产姐妹》

B男，是我们班当年的孤傲学霸，聪明上进高考成绩很好，就是性格比较封闭，不爱和同学交流。

谁能想到后来，他考上了北大医学部，毕业去了知名口腔医院当牙医，然后他就渐渐变成了我们班最受欢迎的男同学。

毕竟谁有点牙疼脑热谁家亲戚有点啥病都会去问他，而他这些年被历练的，也越来越开朗和打开自我了，现在没事就爱在群里开个玩笑，有时还会开个直播给大家讲讲正畸，直播中时不时出现的是他女儿，牙好颜值也高，萌化了。

图源：《刺猬的优雅》

C男，是我们班当年的班长，也是我的死党。学习虽然在重点班不算突出，但人缘特别好。

高考他考去了珠三角一所211大学，本科毕业直接校招进了那时还没太多人愿意去的鹅厂，干了三年，中途还跑出去创了个业。

后来创业没搞成，他又回到了鹅厂工作，前几天我偶然看到鹅厂的一个论坛，发言的那个大领导竟然是他，举手投足，全是大佬样。

当然，选对了赛道和公司，他也早就财富自由了。在深圳买了个大别墅，还娶了一个潮汕老婆生了一儿一女，用我们的话说，人生赢家本家了！

图源：《为了N》

D女，我们班的班花，出身艺术世家，高考时靠艺术加分考上了央美，毕业后又去法国读书工作好几年，2015年回国在上海开了一家时尚买手店。

后来赶上自媒体红利，她又开始做时尚博主，又飒又美，这几年下来，粉丝比我多好几倍。

至于感情，我只知道她之前闪婚嫁了个导演又闪离了，现在她的朋友圈里，经常出现的是一个女性伴侣，对，女性伴侣，当年我是真没发现。

图源：《不结婚》

E男，当时在我们班学习基本垫底，复读一年才上的大学。

没想到，大学毕业后，这哥们为了追随当年女友一起去了法国，竟一路读到了生物学博士。

更没想到，博士毕业后他竟然抛弃本专业，回国创办了一家宠物网站，这几年赶上宠物经济大火，已经连续融资好几轮，估值更是上亿。

我们几个同学还去过他家，大house里养了2只狗2只猫，人宠和谐，都是一副自在的样子。唯一的遗憾是，缺了个女主人。

图源：《霍乱时期的爱情》

F女，我高中同桌，特别温柔细腻一姑娘，高考时成绩不错的她却失利了，第二志愿去了东北本地一所大学学法律。

毕业后她也留在老家，成了一名法官，专审当地的大案要案，还经常参加电视台的法制节目录制，每次都是一副严肃正义的样子。和我当年认识的她简直就不是一个人。

当然了，她和我说，那只是她的职业形象。生活上，她很早就嫁给了父母朋友的孩子，也是公务员，还生了个儿子，一切都挺美满。

可惜，小城市公务员，一直没赚到啥钱。

图源：《天道》

上面所描述的几位同学的人生梗概，全都是真的，它就发生在当年东北一所重点高中重点班的同学们身上。

我们班的同学2003年全员参加高考，如今高考过去20年，没见谁一飞冲上云霄，也没见谁过得一塌糊涂。

大多数人正按部就班走的，都是80后这代人在这个时代的主流命运。

不过也有偏差，这些年我也听闻了一些同学的境遇，很是唏嘘，每每提到，大家都不免难过，毕竟当年，谁也不曾想到……

第一个人是G男，当年也是我们班的学霸，高考去了一所985大学学通信，毕业后又顺利进入了当年最火的通信公司工作一路攀升。

早在10年前，很多同学才刚找到人生方向，他就在北京有车有房了，同学聚会，他也都大包大榄地请客，格外热情。

但谁能想到，2年前一起金额巨大的商业受贿案，让他锒铛入狱，至今还没出来。

听说是公司内部有人举报，证据确凿，一锅端了。

更惨的是，他进去后没多久，妻子就申请了离婚，把刚2岁的孩子留给了他年迈的父母。

家里的房子车子都被收了，老人只能带着幼儿回到了老家。

人生的转折，就是这么突然。

图源：《梵高·画语人生》

第二个是H女，我们班当年很多男生追求的一个女同学。

大学时她考上了上海知名大学的金融专业，本来有大好前程，结果刚毕业，就嫁给了一个大他十多岁的男人，立马生了娃，从此没再工作。

等她再开始找工作时，儿子已经10岁了，因为老公出轨她提出了离婚，不得不自己赚钱养活孩子。

可断档这些年，他根本找不到金融方面的工作，只能凭借着大学学历，去了一家少儿辅导机构做培训老师。

没想到，屋漏偏逢连夜雨。去年双减政策的大力推行让教培行业团灭了，她也失去了工作。这一连串的打击，把她的情绪彻底搞崩了，出现了时不时的幻听幻想。

我只知道，后来她父母来把她和孩子接回了老家，至今没再工作。

我们同学也都会时不时收到她发的一些奇奇怪怪的微信，但知道内情后，谁也不忍多说什么。

图源：网络

最后一个是I男，他本来是个富二代，高中时就出手阔绰。没想到大学还没毕业，他爸的公司就遇到问题倒闭了，还欠下一屁股外债。

一心想搞钱帮父亲还债的他，开始全职高杠杆炒股，结果赔的一塌糊涂。

越赔越不甘心，他又开始频繁赌球，输了就借网贷再赌，希望借此彻底翻身，可人啊，一旦入了深渊，只会越陷越深。

至今他也没上班，平时就帮他爸爸处理点仅剩的生意。还会偶尔和同学们借钱，但知道他的情况后，谁也没再回过他。连高中同学群，大家也都心照不宣地没人拉他入群。

哎，一声叹息。

托尔斯泰曾经说过：幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各有的不幸。

人生也是一样。

看到这些同学的境遇，我不想去总结什么共性，毕竟每个人的原生家庭、性格特点、当下心态，甚至老天安排的命运都截然不同。

但我还是想感慨一句：对于没什么背景的普通人而言，这个时代对我们每个人的容错率真的很低。

它低到有时候你只是稍微走了下神，做错了一个选择，比如沉迷赌博，比如尝试借贷，比如中年失业，比如触犯法律，就会彻底走上另外一条截然不同的人生道路，很难重新再回正轨。

图源：《大江大河》

而反观那些高考20年后过的还不错的同学，除了没有踩坑踩雷，也总有一些规律是我们可以观察和借鉴的：

比如：按照自己真实的意愿生活。

我的同学中，有华尔街女精英选择当心理学老师，有政务记者转身变成潜水教练，有柔弱的女生最终成为伸张正义的法官。

做出这些看似奇葩的选择，是因为所有关于财富金钱、社会地位、工作性价比的显性对比，通通抵不过一句闪烁着光芒的“我愿意”。

其实，这世上所有的纠结，原因不外乎三个：

1，不知道自己要什么 2、什么都想要 3、没想明白自己能放弃什么。

而事实也在一再证明，你所做出的选择越是遵从内心，它带给你的正反馈也会越多。

你不会纠结内耗，也不会自我怀疑，这对于如今人到中年的我们来说，是多么难得的心态和情绪。

图源：《超市夜未眠》

再比如：找到事业上的目标和节奏。

你看我的这些同学，不管高考考的好不好，第一份工作找的好不好，他们没有一个人，中途放弃。

在当下这个社会，一个人最好的状态无非是：有人爱，有事做，有所期待。如果不能全部实现，首先还是得有事做。

因为所谓的岁月静好，从来都是有成本的。从容生活的底色一定是物质。

当然，传说中那种考上好大学就有好工作，然后升职加薪迈入人生巅峰的环环相扣的故事，从来都不存在。

现实生活中，每个人都必须在每步路上，运筹帷幄，掌控好自己的节奏，才能不被带到沟里。

高潮时就全力以赴，低潮时也要学会放飞自我，大部分人活得很累的原因，归根结底都是节奏错位。

图源：《神盾局特工》

还有一点，是建立自己的价值体系和奋斗路径。

我们这代人，很多都是从小被父母、老师、领导和社会舆论所绑架的。

在这种绑架下，很多人执着于竞争PK，执着于一时战胜别人的快感，却慢慢丢失了自己。

而现在再回看我这些高中同学，你就会发现，当年的考试成绩根本无法左右人生，当年你所膜拜的学霸，后面的人生也并非一路坦途。

我们每个人最关键的，还是要建立自己的价值体系。这个价值体系的最高点，不是你比别人多得到了什么，成功在哪里。

而是你自己的快乐，你自己的成功在哪里。

你想要去的山顶，就自己走上去、跑上去、爬上去。

至于别人是坐火箭还是翻筋斗云上去的他的山，与你无关。

图源：《搏击俱乐部》

高考20年后，如今的我们，在同学群里感慨最多的一件事都是：

20年，怎么会过的如此之快。

仿佛昨天我们才刚刚走出高考考场，连错的哪道题都印象清晰。

今天就已经成了没有回头路的中年，只能研究自己的孩子将来高考去哪里。

而在这平淡的20年间，谁也未曾想到，考什么大学，做什么工作，什么时候结婚，什么时候生子，这些在当时随意或任性的选择，会一步步悄悄改变我们的人生轨迹。

总体来说，在我们那个年代，身在一个省重点高中的重点班，大部分人都通过高考改变了自己的城市、工作、家庭甚至命运，一个好的高考分数，一所好的大学，大概率是可以给今后的人生兜底的。

但底部往上，能走多远？

拼的就是每个人的认知、定力、规划，运气。

还有对是否要走远这件事的认同感和行动力。

图源：网络

当然，人生都是后验的。你永远不可能真正了解一个人，除非你穿上他的鞋子走来走去。

所以我不敢说，对我们这些80后有用的规律，现在是否还行得通。

但我想，我总可以，在高考20年后，把那些当年和我一起，在省重点高中重点班奋斗过的同学们的人生轨迹，讲给你们听。

观曦月东升西落，感世间物是人非。

希望这些真实的、温暖的、或者残酷的、让人唏嘘的经历，能让你早点、再早点，觉察到人生的参差和选择的逻辑。

*「毯叔盘钱」所有内容系个人观点，仅以交流个人想法和分享知识为目的，不构成任何投资建议或参考。市场有风险，投资需谨慎，请读者结合个人财务状况，独立决策。

高三之前 我是优等生 高三后 成绩退到班级十名左右 现在还有60天高考 我却看不到任何进步的迹象 我是理...

我认为不一定，就算不在重点班，但是也有取得好成绩的可能性，只要自己努力学习就能够改变现状。

重点班会压力大一些难熬一些，但是这也能锻炼人的心志吧。

我之前在初中一直都是尖子生挺被同学崇拜老师关照的，一直没有受到过太大的挫折，所以抗压能力差。但是进了高中重点班之后就变成了一块平平无奇的石头（虽然很不甘心但是不得不承认）。因为习惯了老师的关注，刚开学的时候我身上还有一些尖子生的傲气。但是在课堂上好几次答错了老师当众发问的问题，考试也考得特别差之后我就明白了，我真的不是尖子生，我就是那种在班里中上水平单科吊车尾的学渣。

当时内心很脆弱，就一天天地网抑云，畏畏缩缩地问同学问题，上课也不敢问问题或者大声回答问题了。我们老师发现我说话越来越小声之后就跟我谈话，说本来就想打磨掉我身上的锐气，但是没想到直接把我的自信给打没了。然后一直在鼓励我自信点一直安慰我。我好不甘心啊，所以我就算是寒冬腊月也坚持五点半起床赶到教室去学习。但即使是这样，我的成绩依旧没有太大起色，苦了一个学期最后还是那个不上不下的成绩，感觉一点也对不起自己的努力。

但是经过一个学期的打击，虽然成绩没有什么起色但是我的内心明显坚强了不少。之前我是不敢在课堂上发问，只敢课下问同学的。而且就算问同学也很害怕打扰到他们。但是现在我变得没脸没皮敢直接在课堂上提问（老师让我们提问的情况下），也不怕大佬们嘲笑我智商，问到懂为止。问同学的时候也没有那么畏缩了，下课的时候就会特别坦然地请教同学。也习惯了默默听课做笔记和没有老师的关注。考试前也没有之前那么紧张那么担心考砸了，因为现在已经挺差了再差也差不到哪里去。这些给我带来的好处就是我在高一下学期进步很大，从中游水平进步到了班里前五名年级前十名的位置。而且体验过从下层慢慢往上爬的感觉，之后掉下来也不会太害怕，再爬回去就是了。

所以我在重点班摸爬打滚一年之后，虽然承受了比较大的压力，煎熬了一段时间，但是我收获了大佬们良好的学习习惯，也慢慢摸索出了一些适合自己的学习方法，得到了重点班独有的教育资源，感受到了良好的学习氛围。最重要的是我的抗压能力提高了很多，考试心态好了不止一点点，也改掉了需要被老师关注的习惯。总之我非常感谢在重点班的这一年。

如果题主是习惯被老师关注的，那么刚开始起点低了会很难熬，但是熬过去了就可以没脸没皮（在学习上没脸没皮真的很重要）、踏踏实实地往上爬，也肯定会爱上这个没脸没皮虚心请教的自己心态会慢慢变好。心态好了，高考失利的风险也会低很多。而且重点班的氛围确实比较好，晚修没有一个人讲话。我的之前的同学在次重点，就很羡慕我们班晚修的氛围。就算是重点和次重点，重点班的资源也会比较好，有些教研活动也会优先考虑重点班。

我是南航12届新生，我高考分不占优势，那个什么重点班是怎么回事？

克服心理，做好自己就好了，适当调节自己的状态，高考得就是心理承受力，要让自己有张有弛，原来你是优等生说明你的基础没有问题了，语文来说应该没什么问题了吧，你们老师应该给你们发了很多基础知识的总结，你应该都记住就OK了；英语不多说因为只要你入门怎么都不会差，原来你是优等生英语应该不会差；生物来说知识点不是很多要背加理解，因为它是半文半理，然后多做一点练习题；至于物理和数学，基础掌握住后多做题，什么题都要做不要认为简单就不做，一定要写出来不要认为一看会就过，多见题型，说白了题型就那几种，高考也不会变，只要你一看题你就知道考什么知识点那你还能不会吗?最后是化学，这门课知识点有点多要背的多，有机方面应该还少点，命名，合成等记住就好了，无机就有点多了最难做的应该是推断题，没什么好方法只能是都记住，哪些反应产生什么条件是什么，什么物质什么颜色气味，都要掌握住。最后再说一句你们现在应该有摸底考试，考完一定要做试卷分析主要看自己错题什么原因，马虎的要注意，不会的知识点要掌握。再教你一招做数学几何题时开始没思路，不要着急，先放下去完成其他题，把会做的题都弄完后再来做，往往考生都是把时间花在几何题上最后导致没做完，解决不会的几何题有个小窍门就是你在你的草稿纸上根据题的已知能推出什么来全都写出来，然后看能做出来了吗？不能看你推出来东西还能得出什么，再写出来，估计这题就OK了。高考谁也不可能把知识点全都掌握，每个人大约都掌握到70%，所以主要看你自己的运气和临场发挥，所以考试时不要紧张做好自己就够了，也不要放弃，要坚持到最后，谁坚持住了谁就是胜者，在考试期间没考完最后一门之前不要和任何人去讨论考完的科目怎么样，那样不管你考的好与坏都会影响你下场的发挥，最后祝你考试成功！！！

如果我是读的就业班可以参加高考嘛 我今年高一 但是我是读就业班 也就是会计哪些的 以后我可以参加高考吗

我是南航11级学生，我来全面解答一下这个问题吧。

南京航空航天大学设置“长空学院”，下设工科研究实验班（工研班），工科基础强化班（工强班），文科基础强化班（文强班），飞行器动力培优班，自动化培优班，电子信息工程培优班，材料学培优班，适航培优班，理学实验班，软件工程培优班，中国-乌克兰航天班以及工程力学钱伟长班。

选拔对象：

1.高考成绩突出，比南航投档线高出不少的学生，进校前直接签订协议进入培优班；

2.入校后一周内便会组织培优班选拔考试（只有部分学生有考试资格，进校前会在签协议时给一个考试资格），考试成绩优秀的可以进入培优班。（考生考试前会填一个志愿，可以报考两个培优班，然后分别面试）；

3.在中学竞赛中表现优异者，不过这个比较水，没见过几个人靠这个进去的，我们隔壁宿舍一个物理一等奖都没有就去。这个应该也会在进校前签协议时定案的；

4.部分成绩优异的保送生。

看了你的自述，我估计你进培优班概率不大，如果有机会的话关于你专业的可以进工研班或者工强班，这两个班都是你们5院的，我很纳闷，江苏考生一般都会有考试资格的呀，你再问问你们招生老师，我们同学中江苏考生几乎都有的呀。。。。。。

我喜欢上我班里的一个女生（她也喜欢我），但是马上就到高三了，我不想因为这儿而影响了高考，我该怎么办

好像是不可以参加高考的 你的就业班性质与普通高中不同 有点像但又不完全是定向培养的感觉 所以我觉得每年六月的全国高等院校的招生考试 你好像参加不了 但应该是可以参加成人高考这类的考试 但性质不同 与高中生升大学的学习时间 管理状况 毕业与学位证应该都是有所差别的

我进了高中火箭班,但是感觉很压抑,难受

兄弟啊，我不想说教，我也经历过，和你差不多。我也是那时候情窦初开，做了些抱憾终身的事情。我觉得在高中的紧张和压力下，人们很容易被身边的人所感动，我们会细心去体会他人的好。就是说，可能这时候的感情不能给你正面的影响，但是会让你觉得幸福，刻骨铭心。

这时候的女生往往比男生理智，男人一陷入爱情就无法自拔。如果你觉得她好，她也喜欢你，那么你们可以交往，省的憋的心神不宁，但是听我说，切忌整天甜甜蜜蜜的去分心。你们可以在一起制定一个学习计划，放松计划，把爱进行的有礼有节，不要让爱毁了你们。事在人为，爱可以是积极向上的，不要被美好的东西毁掉，就要看自己的把持能力了。而且可以观察下自己的成绩，如果有下滑，立刻调整，必要的话先放下情感。

顺便说下，羡慕你！希望你们幸福呀！

压力啊

教你如何减轻压力

你是不是经常由于生活和工作中的压力整夜难眠？你是不是有一个特别难缠的老板天天让你血压上升？你是不是一有压力就会大吃特吃或有其他陋习出现？这里，心理健康专家列举了十种压力困境及其摆脱办法，相信对你会有帮助。

困境1：当感到有压力时，我的思想就无法集中，什么事也干不了，我该怎么办？

办法：试着在你的手腕上套一个橡皮圈，当你走神时，就狠狠地弹自己一下，同时，模仿拍**的情景冲自己喊一声“停”，这种非常具体的刺激能帮助你中断思绪，回到手头的事情上来。然后认真地做9次深呼吸，一下一下地数，数完告诉自己，等处理完手头的事再想心事也不迟。信不信由你，等你真正集中精力做完一件事时，你的压力就已经减轻了许多。

困境2：我的同事（老板）是个非常难相处的人，他经常令我难堪，我该怎么办？

办法：当你感到愤怒或不被尊重的时候，你一定对什么事都难以提起精神。试着想像这样一种情景：你被一个巨大而无法穿透的泡沫包围，就在你快要窒息的时候，一个可爱的小矮人出现在泡沫外，手拿弹弓，一下子就将泡沫击得粉碎。这种设想能让你在倍感压力的时候意识到，只要你愿意，你是可以从冲突中走出来，重新控制自己的一切的，生活中你还有更多值得享受的人际关系。事后，你可以再同这位同事（老板）谈谈，问他能否顾及交流的场合和方式，如果无效，而你又无法放弃这份工作，你就只有靠这样想来安慰自己了：他一定是碰到太多不顺心的事，所以脾气才会如此古怪。你也可以和其他同事交流一下自己的感受，发现别人和你处境相同也能让你好受很多。

困境3：我总是对同一类事情反复感到有压力，怎么才能终止这种情况呢？

办法：美国心理学家广泛使用的一种减压技术叫做眼球移动术（EMT），具体方法是：集中思想于你感到有压力的事，直到你认为你的忧虑程度达到6度以上（完全无法忍受的情况为10度），然后，保持头部竖直不动，飞快地在左右两个物体之间转动眼球25次。然后，再评估一下你的压力程度，它至少下降了两度；再重复一次眼球运动，直到压力不再影响你的正常工作为止。专家们讲，眼球运动能减压的原理到现在也没有弄清，但可以肯定的是，每做一次这样的运动，减压效果就会增强一番。

困境4：一有压力，我就会感到头痛欲裂，我该怎么办？

办法：血液中缺镁会使脑部血管收缩，从而造成头疼，所以，为避免经常性头痛，你可以服用镁补充剂，保证每天有350亳克的镁摄入。其次，肌肉紧张也容易造成头疼，请你每天坚持10 20分钟的头部和肩部按摩。最后，在前额和太阳穴上涂清凉油也能缓解头痛。

困境5：当我感到压力时，我就会下意识地拼命咬指甲，怎么才能克服？

办法：最简单的方法是让你的手没有空闲。你可以玩一块橡皮泥，或者干脆将身体坐在手上。你也可以在指甲上涂一层杏仁油或香草油，强烈的苦味能帮助你打消咬手的念头。如果这些都不管用，你就干脆咬住一个指头不放算了，看着其他没被咬的指头完好的样子，你会有一种停止破坏的冲动。

困境6：当我有压力的时候，我会拼命吃东西，而这种行为只会让我由于后悔而更感到压力，我该怎么办？

办法：最好的方法是在午餐后打个盹，这能很好地给你充电，避免你在晚些时候感到又累又饿而想靠吃来缓解压力。如果做不到在午餐后小睡一会儿，那么请你在想吃东西时先步行20分钟，速度要快于你平常的行走速度，这一活动能有效提高你体内β－内啡酞的水平，这是一种能让你平静下来，并能控制你的饥饿感的化学物质。然后，将你吃的东西改成低脂肪食品。坚持数日，你一定会有实质性的收获。

困境7：一有压力，我总想迁怒于家人，怎么才能克服这种情绪呢？

办法：首先，你应该找出你总想冲家人发火的原因，是他（她）没有分担份内的家务活，让你因为疲劳而脾气差，还是由于他（她）无法了解你的感受或压力，而令你觉得孤独无助？试着向对方坦承你的感受，要知道，实质性的交流要比无由地发脾气能解决问题。如果你发火的原因不属于这两种情况，那就索性告诉对方，给你5分钟时间，让你说个痛快，你发脾气与他无关，他只要能耐心倾听，就是帮了你大忙了。这样，你既发泄痛快了，也不会因此伤害家庭关系。几次这种单方面的发泄之后，相信你自己就会感到无趣而放弃。

困境8：一天下来，我总是感到疲惫不堪，什么是缓解这种疲劳的最好方式？

办法：首先，你要避免采取那些有副作用的消遣方式，例如看一晚上电视直到犯困为止，或者借酒解乏，这两种方式都只会令你第二天更感疲劳。试着听听音乐，澳大利亚的一项研究显示，卡农曲（Canon）就能有效减轻压力感，减缓心率和降低血压。其次，编织、缝纫或者拼拼图都是很好的休息方式。“全身心地投入一种安静而不带竞争性的活动，能让你通过转移注意力而松弛下来”。专家们这样解释。

困境9：每天入睡前，我总是耳鸣得厉害，头也嗡嗡作响，怎么才能克服这种障碍安然入睡呢？

办法：在脑袋里幻想世外桃源的景象：蓝色的大海、金色的海滩，你赤脚走在沙滩上，热带丛林斑驳的树影被你踩在脚底，习习的海风在你耳边低语。迎面吹来的空气是咸湿的，照在皮肤上的阳光是温暖的……将声音、画面、色彩都固定下来。每当耳边恼人的声音响起时，就请想像这样一幅积极的场景。坚持几次，你的情况就会改善很多。

困境10：什么时候我才应该去寻求心理医生的帮助？

办法：当压力感在一定程度上改变了你的生活方式，例如，你变得不爱交际，或变得更冲动，或变得十分挑剔，或者胃口、体重、睡眠都发生了巨大变化，你就得考虑找专家咨询了。不要认为接受心理咨询是件大事。事实上，约60％至70％的压力人群在接受三个疗程的心理咨询后就能完全走出压力状态。这是由于心理治疗的任务都非常简单明确：给你提供一定的时间、空间和具体的措施来减轻你的压力，在特定环境下你的压力感减轻了，这种良好的感觉很快就能延续到生活中的其他时间和场合。（完）