2014高考备考指南_2014高考科目

1.高考指南怎么用

2.高考备考指南有什么用值得买吗希望说详细点 在线等

3.高考考试的三天因该怎样作息啊？

4.高考考生开始14天健康监测，在这段时间该如何科学备考？

5.高考数学复习的方法及技巧

高三的最后几个月意味着高考前的几个月，这段时间是高考前过渡的最关键阶段。一定要从多方面调整和准备，以便达到最好的备考状态。

那么最好的备考状态要从哪些方面入手呢？

第一，知识和学科素养方面

高考备考在某种程度上来说主要就是各科知识和各科素养的备考。一般来说，在高考前的几个月里，成绩基本不会出现太大的提升了。

我们要做的主要就是稳中有进，有个科学的学习方法和良好的学习习惯。比如，这个时期内，在平时做完题后要注重对知识的归纳总结和整理，以便在巩固知识的同时也能适当地提升自己相应的学科素养等。

另外，不可忽视对教材上基本知识的复习，也就是高考前的这段时间还是要适当地回归课本的，切忌脱离课本，舍本求末。

第二，身体和心理方面

高考前的几个月里，也是很多考生最容易紧张、失眠和压力大的阶段。有时候，一件小事，如感冒发烧等都有可能让他们因为耽误课程而心理崩溃。

这个时候，同学们一方面不妨注重下自己的心理调节，学会给自己的心理降压，并能及时调整好积极的心态。另一方面，同学们不妨适当的参加些体育锻炼。良好的体育锻炼过后，不仅能消除我们的身心疲劳，还能增强我们的身体素质，减少生病情况的出现。同时，也能大大避免高考期间生病而影响考试发挥的不幸局面。

第三，关注高考动态和高考文件的紧急通知

有些重要的文件也会在高考前的几个月里公布。这些重要的文件里，往往会给我们提供很多重要的备考信息指南。

有的会告诉我们高考的删减信息，避免我们在已经确定不考的知识点上面浪费大量宝贵的时间。有的会告诉我们高考真题的重要变化，如高考试题的题型，都考什么类型，有没有出现新题型，高考中出现的新题型的答题注意事项等。有的还会告诉我们高考试题的特点，比如高考题的难度预测，出现了什么新题型，删减了什么传统题型等。

高考是我国社会关注度最高的考试，也可以说是绝大多数人的一生中最重要的考试。它确实能在一定程度上决定了我们的未来。希望每位高三学子，都能积极、高效地利用好高考前的这段时间。以便让自己在高考中考取满意的成绩回报父母、老师和社会的关注！

如果大家还有其他观点和疑问，欢迎在下方积极留言、讨论。

高考指南怎么用

有的同学平时写作文总是慢条斯理，拖延时日。可是，考场上却由不得你慢。你必须振作精神，调动平日的一切积累，在有限的时间里写成“急就章”。运思太慢，就会导致文思枯竭或内容的单薄肤浅和形式上的平直呆板。只有运用快速打开思路的技巧，积极运思，才能保持思维流程的快速运行。打开思路，扩展思路，需要良好的心态，在考场上应安静而专注地思索，让心沉静下来，静听心灵的声音，敏锐内在的感受，这时，你就会对高考作文题有更清晰的定见，从而让思维开合波澜、抑扬反复、起伏敛收、转化变换，写出成功的作文。许多考生都这样问，“无话可说”这是思路堵塞的表现，思路一堵塞，考场上就心慌，越心慌，越写不下去。梁实秋先生说过他年轻时也有这种情况，他说，我们初学为文，看题目，便觉一片空虚，搔首踟躇，不知如何落笔。无论是以“人生于世……”来开始，或以“时代的巨轮……”来开始，都感觉文思枯涩难以为继，即或搜索枯肠，敷衍成篇，自己也觉得内容贫索然寡味。后来，胡适之先生告诉他：“有什么话，说什么话；话怎么说，就怎么说。”可见，面对作文题，先要想“有什么话”同时联想开来，想想“话怎么说”，从某种意义上说，这就是联想与想象，没有联想、想象就没有作文。写作文时，我们不妨从以下几个方面想想：古今中外、课内课外、校内校外、家庭内外、各行各业，这样一来，打开思路，各种素材就会联翩而至。这是思路阻滞的表现。写作文时，一定要启动思维。多问几个为什么，让思维扩散开来，就可以克服思路阻滞。这时，可用横向思维，由此及彼地想；也可用纵向思维，由表及里地想；或用逆向思维，从相反的方向想。如有一次写话题作文《自尊》，有一位同学写了“人皆有自尊，人皆需自尊。自尊，是自己尊重自己的人格，维护自己尊严的一种道德感情。”这开头不错，但他写不下去了，再无话可说。我就启发他：人为什么需要自尊呢？你曾经做过哪些维护自己人格尊严的事？自尊的反义词是什么？它们在生活中又有何表现，有生动的事例吗？自尊与独尊有何区别？自尊、自卑、自狂又有什么区别？能不能说出这三种典型人物、典型事例？如何做到自尊呢？个人的自尊与民族的自尊又有什么关系呢？想好了这些问题，让他再选择一个小小的角度运思落笔，终于写成了一篇佳作。可见，多问几个为什么，是打开思路的好办法，在考场中，我们不妨一试。往往是我们没有围绕一个中心去写。清代文论家刘熙载认为：“立意要纯，一而贯摄。”也就是说，文章要重点突出，一篇文章只有一个主题贯穿首尾。有的同学这样说，当今高考提倡创新，因此写作文要打破思维定势，想人所未想，见人所未见，使思维活动渐入佳境。在选材中，最好要选择你最富有个性的记忆材料，予以加工，这样写出来的东西才充满个性魅力。有时，在有把握的情况下，敢于反弹琵琶，就是能对生活中似乎已是定评定论的东西提出异议。如果想问题总是表面化、绝对化，议论一个事理时总是一个口径，一种模式，例行老套，不越方圆，作文的创新又如何谈起？敢于反弹琵琶，就是学会分析，求新求异，学会从事物内部找到相互对立的两个方面。树立了对立面，从反面去想问题。敢于求异，就能提出更新的见解。

高考备考指南有什么用值得买吗希望说详细点 在线等

高考指南是一本为即将参加高考的学生提供相关信息和指导的参考书籍。下面是一些使用高考指南的方法和建议：

认真阅读指南内容：首先，你需要认真阅读高考指南中的内容。这包括对高考的考试科目、考试内容、考试形式等方面的了解。通过阅读指南，你可以对自己即将面临的考试有一个整体的了解，从而更好地进行备考准备。

制定备考计划：根据高考指南中的信息，结合自己的实际情况，制定一份合理的备考计划。考虑到各科目的重要性和自己的薄弱环节，合理分配时间和精力，确保全面、有序地进行备考。

查看考点分布和考试时间：高考指南中通常会提供考点的分布情况和考试时间表。你可以查看自己所在地区的考点分布情况，了解离自己家庭住址较近的考点，以便提前做好交通和考试场地的准备。

复习重点和难点：高考指南通常会列出各科目的重点和难点知识点。你可以仔细阅读这些内容，并在备考过程中重点复习和攻克这些难点。这有助于提高你在考试中的得分率。

查看考试政策和要求：高考指南中还会详细介绍考试政策和要求，如考试时间、作弊规定、考场纪律等。你需要认真阅读并遵守这些规定，以免因违规行为而受到处罚。

练习模拟试题：高考指南中通常会附带一些模拟试题和答案。你可以利用这些试题进行练习，检验自己的学习成果，了解自己在各个科目上的掌握情况，及时调整备考策略。

寻求辅导和咨询：如果你在备考过程中遇到困难或有疑问，可以寻求老师、辅导员或专业培训机构的帮助和咨询。他们可以根据高考指南的内容，为你提供有针对性的指导和建议。

总之，高考指南是一本非常有用的参考书，它可以帮助你了解高考的相关信息，制定备考计划，查找考点分布，复习重点知识，了解考试政策和要求等。在备考期间，合理利用高考指南，结合其他备考资料和方法，有针对性地进行备考准备，提高自己的考试成绩。祝你高考顺利！

高考考试的三天因该怎样作息啊？

据我了解，《高考备考指南》还不错，是根据课文内容而分的讲解与不同程度练习，在目前时间段还是可以针对你的弱势科目买来看看，从而可以从中借鉴一点经验、练练手感、熟熟题型，但要注意的是要有选择的去做题而不是全做，对于已经会的和偏僻的题型就不用再做了浪费时间；还有就是你如果是一个爱好整理学过知识的学生而不喜欢做题或你有自己的一套复习方法，你就可以不用买了，这样的话你可以按照你自己的方法走下去而不是另换书中的方法也是很浪费时间的……高考即将来临，作为一名过来人，我建议你一定不要着急，要严肃的反思一下自己的不足与优点，尽可能的做到“好的更好，不好的也不拖后腿”，聪明人的方法是“温故而知新”，文科类的要反复背诵课文和优秀试题及答案以备高考时遇到类似的；理科类的就要多做题，达到举一反三的地步，对于做过的题要下次再见到不会出错，对于不会的题型要多加记忆；最不能忘得就是考试时一定要冷静、把握好时间、尽量捡会的做不会的如有时间也要蒙蒙、还要细心不要被小马虎坏了大事……快高考了，从现在起就要加强营养了，注意身体健康多加锻炼可以预防疾病放松心理压力……

好啦就这么多吧，有事给我发信，我帮你……最后提前祝你成绩进步、高考如意……

高考考生开始14天健康监测，在这段时间该如何科学备考？

考前七天备考“指南+方案”

（一）备考做到“五准备”

1、知识准备：教材读透，仔细回顾知识点，知识框架胸中有数。

2、精神准备：要有明确目标，有信心，也要做好两种准备。不要焦虑。

3、体力准备：考生和家长都要特别注意饮食起居的卫生、健康和规律。科学地安排一天的复习和休息。

4、物质准备：提前一到两天，准备好所有考试所需的物品，并统一收纳放在一个包袋里面。准考证、身份证是重中之重，两证缺一不可，都要妥善保管。检查考试用品是否齐全。

5、技术准备：考前可以提前到考场进行“实地考察”，特别是所在的考场位置和自己的座次。

（二）考前七天“巧”安排

1、5月30日、31日，6月1日———前三天梳理期

这三天建议考生着重进行知识结构的梳理工作，把各学科的教科书、考纲好好看一看。

2、6月2日、3日、4日———中三天模拟期

这三天建议考生完全对应高考7、8、9日三天的考试日程安排进行模拟训练。每天限定时间做一张模拟卷。让考生的应试状态和生理兴奋点都能调节到最佳状态

3、6月5日、6日———后两天休整期

考前最后的两天，不主张考生再进行集中、大量的复习。5日白天可以就前两天模拟卷上反映的问题再进行一次查漏补缺。晚上，开始整理好考试必要的物品，如果有缺漏的还能有时间及时补上。到了6日，希望考生还是以休息、放松心情为主。

心理支招

多种调节手段让心理放轻松

招术1认知调节

对于高考生而言，保持一个积极良好的心理状态非常重要。因此在认知上，不要把高考看得太恐怖、太沉重，只要把高考当作平时普通的考试，保持平常心就可以了。

考生感到紧张、有压力时，可以自己给自己做一些心理暗示，让自己放轻松，相信自己一定能考好。同时，也可以借助运动、听音乐等方式来放松心情。如果平时不爱做运动的考生，可以考虑做一些小范围的运动。最主要的就是要根据自己的习惯和喜好选择，这样才能真正起到调节的作用。

招术2制订计划

考生可根据自己的作息习惯，制订最后这段时间的复习、生活计划。制订的计划计划性要强，学习时间、休息时间，甚至个人卫生时间都可详细地列出来。计划的制订要有张有驰，时间安排上可以采用前紧后松的形式。

招术3冥想法缓解焦虑

在心理学上有一种快乐冥想法，对于缓解焦虑有很好的作用。考生在感到紧张时，可以闭上眼睛，想象过去经历的快乐往事，最好可以想到笑出声来。此外，放松肌肉对精神减压也有一定的作用。

■考前一周

保持状态、调整心态不要想自己会落榜高三考生要以平稳的心态来参加高考，保持积极的、适度紧张的稳定情绪去迎接考试。在高考最后一个星期内，考生们不要再去想自己填了哪些志愿，如果一旦落榜会怎样，该怎样给自己留后路，这反而会影响考试状态。

■考前一天

仍按平时一样复习有的考生认为考前一天该好好放松，有的就大睡、大玩。这是不妥的，应按“平时如考时，考时如平时”的原则来渡过考前、考时。这一天仍按平时一样复习。上床睡眠时间应不早不晚。这一晚如果真的没合眼，只要不太当回事，对第一天的考试并没有太大影响。

高考数学复习的方法及技巧

高考考生开始14天健康监测，这意味着距离高考只有两个星期的时间了。高考仅剩两周，在这两周很多考生都很容易浮躁，静不下心来学习，所以就会白白浪费这两周的时间。在这两周的时间如果科学备考，高考时就会提高自己的分数。那么，在这段时间该如何科学备考？我们一起去了解一下。

一、复习基础知识

只是两周的时间，一定要好好利用。在这个时候，不建议总是去刷一些高难度的题目，或者是盲目刷题。我认为应该要回过头去复习一下一些基础知识，回归课本，将课本的知识都熟悉掌握。因为经过几轮的复习，很多人可能就会忘了一些基础知识。基础知识忘了就会导致会丢掉一些基础，是很不划算的。所以，最后的两周时间不要再去做难题了，将平时爱错的一些基础题或者是忘记的基础知识给复习一遍。比如：一些数学公式，物理公式，化学方程式等，回过头去看一下，简单的分一定要抓牢。还有，多花点时间在自己的弱势学科上，因为这些学科提分的空间大一些。

二、保持最好的状态

距离高考只有两周的时间我相信很多高三的考生肯定很紧张，焦虑。但是，紧张焦虑会影响自己的发挥。所以，在这两周时间，一定要保持最好的状态。不要像以前一样高强度的复习了，每天花点时间在学习上面，同时也要学会放松一下，比如：可以适当的去跑步，放松自我。 身体是革命的本钱，一定不要因为紧张焦虑而过度的去学习，这样会让自己感觉到疲倦，身体也会垮掉。最后，就是要保持清淡的饮食，这样才能有一个健康的身体去迎接两周以后的高考。

高考冲刺阶段要做很多复习，想要让复习取得最好的成效，就要有好的方法，那么怎么复习高考数学才好呢?下面是小编为大家整理的关于高考数学复习的方法及技巧，欢迎大家来阅读。

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高考数学复习策略大全

一、注意基础知识的整合、巩固。二轮复习要注意回归课本，课本是考试内容的载体，是高考命题的依据。浓缩课本知识，进一步夯实基础，提高解题的准确性和速度

二、查漏补缺，保强攻弱。在二轮复习中，对自己的薄弱环节要加强学习，平衡发展，加强各章节知识之间的横向联系，针对“一模”考试中的问题要很好的解决，根据自己的实际情况作出合理的安排。

三、提高运算能力，规范解答过程。在高考中运算占很大比例，一定要重视运算技巧粗中有细，提高运算准确性和速度，同时，要规范解答过程及书写。

四、强化数学思维，构建知识体系。同学们在听课时注意把重点要放到理解老师对问题思路的分析以及解法的归纳总结，以便于同学们在刷题时做到思路清晰，迅速准确。

五、解题快慢结合，改错反思。审题制定解题方案要慢，不要急于解题，要适当地选择好的方案，一旦方法选定，解题动作要快要自信。平时要注意积累错误，特别是易错点，寻找错误原因，及时总结。

六、重视和加强选择题的训练和研究。对于选择题不但要答案正确，还要优化解题过程，提高速度。灵活运用特值法、排除法、数形结合法、估算法等。

高考数学复习方法指南

制定学习计划

高三的节奏快，有很多科目要复习，同时又要做大量的习题。这时候，制定合理的学习计划就显得非常重要。首先，学习计划要符合自身的学习情况。不要在老师布置很多作业的情况下，又让自己额外做两套卷子。这样就算完成了“任务”，质量也不能合同。计划一定要量力而行。其次，计划好不要太详细。有的同学的计划细致到每5分钟做什么，每个课间做什么，这样的计划很容易被打乱。计划好是定量不定时的，比如计划在完成作业的基础上额外做10道选择题，可以在任何时间完成，只要做完了就好。后，也是重要的一点，制定了合理的计划，一定要严格执行。不能总是“放任”自己，那样计划也就是纸上谈兵了。

重视课堂

虽然高三大部门时间都是对以前的知识进行复习，但是同学们仍然要重视课堂。有些学生自认为有一套很好的复习方法，上课不听讲，按照自己的进度来复习，后往往会碰得“头破血流”。另外，在听课的同时，一定要做好笔记。曾有一位某市的高考学霸，每天做的多的事情，就是翻看那本数学笔记，一边看一边做。笔记中不管是提炼的知识点，总结的做题方法还是经典例题，都是课堂中的精华，同学们一定要好好利用。

有效率地做题

数学是需要大量做题的科目，那么如何改善做题的效率呢?首先要进行总结。例如要总结题目是什么类型?如何利用已知条件?突破点是什么?一般的解题方法、步骤是什么?在总结之后，有针对性地找一些相关题目进行练习，数量不用太多，几道典型的题目就可以了。这里要提一点的是，一定要做有准确答案的题目，没有答案的题目，做完不知道正误，就等于白做。做完以后对答案，这时候不仅要注意解题方法，更要注意解题步骤。很多时候明明会做的题目却被扣分了，原因就是解题步骤不全。对于做错的题目要加入错题本，进行分析，看看是方法没掌握，步骤不，还是马虎出错。只有这样才能有效率地复习，突破数学难关。

同学们在复习的时候一定要有一个良好的心态，不要太过急躁，须知“冰冻三尺非一日之寒”。尤其学习的时候要听话，跟着老师走，教高三的老师都是经历了几次或十几次的高考，非常有经验，复习的进度，复习的内容，复习的顺序，这些都是长期教学实践中总结出来的，高考的变化及新的要求，都会在复习中渗透进去。

高考数学复习技巧攻略

1、建立良好的学习数学习惯，会使自己学习感到有序而轻松。高中数学的良好习惯应是：多质疑、勤思考、好动手、重归纳、注意应用。学生在学习数学的过程中，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊语言，并永久记忆在自己的脑海中。良好的学习数学习惯包括课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面。

2、针对自己的学习情况，采取一些具体的措施

(1)记数学笔记，特别是对概念理解的不同侧面和数学规律，教师在课堂中拓展的课外知识。记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

(2)建立数学纠错本。把平时容易出现错误的知识或推理记载下来，以防再犯。争取做到：找错、析错、改错、防错。达到：能从反面入手深入理解正确东西;能由果朔因把错误原因弄个水落石出、以便对症下药;解答问题完整、推理严密。

(3)熟记一些数学规律和数学小结论，使自己平时的运算技能达到了自动化或半自动化的熟练程度。

(4)经常对知识结构进行梳理，形成板块结构，实行“整体集装”，如表格化，使知识结构一目了然;经常对习题进行类化，由一例到一类，由一类到多类，由多类到统一;使几类问题归纳于同一知识方法。